🌿 Harmonie, sagesse, vitalité

Explorez l’art ancestral de l’Ayurvéda et découvrez comment nos mélanges d’épices ayurvédiques authentiques ainsi que nos consultations personnalisées peuvent vous aider à retrouver équilibre et sérénité intérieure. Chaque épice est sélectionnée selon sa nature, son énergie et son impact sur vos doshas, pour un bien-être profond et durable.

🧘 Consultations Ayurvédiques Personnalisées

Profitez d’un accompagnement unique avec notre praticienne ayurvédique diplômée :

🔹 Bilan complet (physique, mental, émotionnel)
🔹 Recommandations alimentaires et épicées personnalisées
🔹 Recettes et rituels adaptés à votre quotidien
🔹 Suivi pour un rééquilibrage durable

🎯 Objectif : rétablir l’harmonie naturelle de votre corps et de votre esprit.

🌿 Déroulement d’une consultation d’Ayurvéda à distance

1️⃣ Prise de contact et questionnaire personnalisé
Dès votre réservation, je vous envoie un questionnaire détaillé à remplir tranquillement chez vous. Il explore vos habitudes alimentaires, votre mode de vie, vos ressentis physiques et émotionnels afin de déterminer votre constitution (Prakriti) et vos déséquilibres éventuels (Vikriti).

2️⃣ Analyse approfondie
Je prends le temps d’étudier vos réponses avec soin et d’établir un premier bilan ayurvédique complet, en lien avec vos objectifs et vos besoins du moment.

3️⃣ Consultation en visio au besoin
Selon la complexité de votre situation ou votre souhait, une consultation en visioconférence est proposée pour approfondir, échanger en direct et affiner les recommandations.

4️⃣ Envoi de votre protocole personnalisé
À l’issue de la consultation, vous recevez un document détaillé avec :

• Votre constitution ayurvédique
• Les déséquilibres observés
• Des conseils concrets : alimentation adaptée, hygiène de vie, routines quotidiennes, épices et plantes favorables.

💛 Une approche douce et pragmatique pour retrouver équilibre, énergie et bien-être durablement, dans le respect de votre rythme.

💰 Tarifs des consultations Ayurvéda

🌿 Première consultation – Bilan complet
✅ Envoi du questionnaire personnalisé
✅ Analyse détaillée de votre constitution et de vos déséquilibres
✅ Consultation visio si besoin (45-60 min)
✅ Envoi du protocole personnalisé (alimentation, épices, hygiène de vie, routines)
👉 Tarif : 75€ TTC
⏳ Durée totale : environ 1h + analyse approfondie hors entretien

🌿 Consultation de suivi
✅ Ajustements du protocole selon vos évolutions
✅ Réponses à vos questions, motivation, et approfondissement
👉 Tarif : 45€ TTC
⏳ Durée : 30-45 min

💡 Recommandation : Un suivi mensuel ou saisonnier est idéal pour accompagner l’intégration des changements, affiner votre équilibre et approfondir votre compréhension de l’Ayurvéda.

🌍 Pourquoi intégrer l’Ayurvéda à votre vie ?

✅ Rééquilibrer votre digestion et votre énergie vitale
✅ Renforcer votre immunité naturellement
✅ Apaiser le mental et réduire le stress
✅ Cultiver la pleine conscience et la connexion à soi

📌 FAQ 

Qu’est-ce qu’un dosha ?

Un dosha est une énergie vitale dans l’Ayurvéda : Vata (mouvement), Pitta (transformation) et Kapha (stabilité). L’équilibre de ces trois doshas est essentiel pour votre santé physique et mentale.

Comment choisir mon mélange ayurvédique ?

Nos fiches produits précisent pour quel dosha chaque mélange est formulé. Vous pouvez également réserver une consultation pour un bilan personnalisé et des recommandations adaptées.

Les consultations sont-elles à distance ?

Oui, toutes nos consultations se font en visio, e-mail ou par téléphone, pour un accompagnement où que vous soyez.